Kuntonyrkkeilyn starttikurssi Tampereella alkaa 10.9

Foorumi erilaisille nyrkkeilyaiheisille tiedotteille, kuten leirikutsuille, valmennus- ja tuomarikurssikutsuille.
k4 center
New Kid on the Block
Viestit: 38
Liittynyt: 26.01.2012 22:20

16.08.2013 15:39

K4 Center järjestää Tampereen Hervannassa Kuntonyrkkeilyn starttikurssin aloittelijoille ti 10.9

Laji soveltuu erinomaisesti, jos kärsit niska-/ hartiakivuista. Olet toimistotyöntekijä tai muuten kiiinnostunut Nyrkkeilyn omaisesta harjoittelusta, mutta ilman kilpailullisia tavoitteita.

Mitä opin/ hyödyn?
- Nyrkkeilyn perustekniikan.
- Motoriikka kehittyy.
- Kunnon kasvamisen myötä työssä jaksaminen paranee.
- Voi sanoa kavereille, jotka harrastavat kudontaa, että
itse harrastaa nyrkkeilyä :)

Mitä varusteita tarvitsen?
- Sisäliikuntavarusteet ja nyrkkeilyhanskat. Nyrkkeilyhanskoja saa myös seuramme kautta. Jokaisella on omat hanskat hygienia syistä.

- alaikäraja 13v.
- Nuhteeton tausta eli ei rikosrekisteriä!

Starttikurssi aloittelijoille ti 10.9 klo 18.00- 19.00 ja tämän jälkeen harjoitusajat ti/ to 17.30-18.30 ja la 10-11.00

Hinta: 160€/ loppuvuosi 2013. Ensimmäinen kerta on ilmainen. (HUOM!! Samalla hinnalla kaikki seuramme lajit ja kurssit käytössäsi.)

Muut lajit seurassamme: Thainyrkkeily, Krav Maga ja Kahvakuulaharjoitelu.

- Meillä käyvät myös Smartumin liikunta-/ kultturisetelit, TYKY- kuntosetelit ja sporttipassi kurssien maksamiseen.


Tässä lehtijuttuja/ video kun Euroopan Mestari Amin Asikainen on käynyt vetämässä leirejä seuramme harrastajille:

http://www.k4.fi/K4/Tiedotteet/Merkinna ... .2011.html

http://www.k4.fi/K4/Tiedotteet/Merkinna ... .2012.html

http://www.youtube.com/watch?v=xgGVFDd-_dk

Lisätiedot/ Ilmoittautuminen: info@k4.fi/ 040 758 9862

http://www.k4.fi

Tervetuloa.
0 x
k4 center
New Kid on the Block
Viestit: 38
Liittynyt: 26.01.2012 22:20

09.09.2013 10:58

Tällä viikolla kurssit alkavat eli tervetuloa mukaan.

Huom! Seuramme järjestää tulevana sunnuntaina 15.9 Kahvakuulan starttikurssin Tampereella eli jos olet kiinnostunut ottamaan kahvakuulaharjoittelun nyrkkeilyn oheisharjoitteeksi, niin tällä kurssilla opit perusliikkeet/ turvallisen tavan nostaa kuulaa. (Omia kuulia et kurssille tarvitse!)
- Voit tulla kurssille myös kauempaakin, koska parin tunnin kurssi on oma kokonaisuutensa, jonka jälkeen pystyt harjoittelemaan lajia itsenäisesti. Ilmoittautuminen ennakkoon.

Video yhdestä starttikurssistamme: http://www.youtube.com/watch?v=TCTztaq5JR8

Lisätietoa mm. tuolta: https://www.facebook.com/events/556455844391003/
0 x
romantsvetkov
New Kid on the Block
Viestit: 2
Liittynyt: 10.07.2019 16:47

10.07.2019 17:14

Ehdottomasti paras hammaslääkäriklinikka https://hammasoskari.fi/
1 x
Vastaa Viestiin